КАК ПРАВИЛЬНО ВЫЙТИ ИЗ ЗАПОЯ? |
Лечение больных алкоголизмом – сложная процедура, требующая наблюдения специалиста. Один из самых неприятных этапов лечения этой болезни –прерывание запоя. Кто-то набирается силы воли и выходит из него самостоятельно, другие обращаются за помощью к наркологу. Как правильно выйти из запоя? Для начала необходимо сделать определённые приготовления:
Вывод из запоя начинается с пробуждения – сразу же нужно выпить полтора литра минеральной воды или рассола. Затем принять лекарства: одну капсулу Эссенциале Форте, две таблетки активированного угля и двадцать капель валокордина. Нужно обязательно поесть, лучше всего бульон с хлебом, а потом принять контрастный душ. Через 4-5 часов нужно выпить две таблетки активированного угля и две капсулы Эссенциале Форте. Затем проверьте артериальное давление. Если показатели отличаются от нормы, то нужно принять валокордин. Плотно пообедайте бульоном, выпейте чай с лимоном и мёдом. Жидкости нужно пить как можно больше. Занимайтесь активным отдыхом, но не переутомляйтесь. Вечером нужно повторить приём лекарственных средств, поужинать, принять душ и отправиться спать. Утром обязательно принять Эссенциале Форте и активированный уголь. Подобный режим является наиболее оптимальным при выходе из запоя и способствует облегчению алкогольной ломки. После первого дня следует много двигаться, выбирать активный отдых, пить больше жидкости и принимать указанные лекарства не менее трех раз в день. Лучше всего исключить из своего дневного рациона кофе. Лучше пить молоко, кефир, воду и сладкий некрепкий чай. Если позволяет сезон, то отличным вариантом при выходе из запоя является арбуз, ведь он богат разнообразными микроэлементами, водой и фруктозой. При правильном выходе из запоя ни в коем случае нельзя:
Но конечно самым лучшим вариантом прерывания запоя является обращение к медицинским работникам. Только они лучше всех знают, как правильно снять похмельный синдром. Профессиональный нарколог учтет все особенности организма и поможет быстро и без серьезных последствий выйти из запоя.
|